Содержание
- Как же бороться с запорами при беременности?
- Какие лекарственные средства допустимо применять беременным при запорах?
- Как принимать Фитомуцил Норм?
Задержка опорожнения кишечника на сутки-двое и более или чрезмерное натуживание при дефекации не такая уж и редкая ситуация при беременности. Почему это происходит? Гормон, который обеспечивает возможность протекания беременности – прогестерон – расслабляет матку, что необходимо для вынашивания плода. К сожалению, прогестерон действует не только на матку. Он способствует расслаблению гладкой мускулатуры кишечника, венозных сосудов. Как результат – у беременных может развиваться запор, геморрой, варикоз ног.
Как же бороться с запорами при беременности?
Самое важное – сбалансированное питание с большим содержанием пищевых волокон (овощи, фрукты), достаточное потребление жидкости. Очень важна подвижность будущей мамы, если нет значимых проблем со здоровьем вообще и женским в частности.
Категорически не рекомендуются препараты, усиливающие перистальтику кишечника, даже «легкие растительные чаи» или таблетки.
Какие лекарственные средства допустимо применять беременным при запорах?
В аптеках есть в продаже препарат на основе растительной клетчатки – псиллиума - Фитомуцил Норм. В составе содержатся натуральные компоненты: шелуха семян подорожника (псиллиум) и сушеные плоды сливы.
Пищевые волокна (псиллиум) в кишечнике разбухают, образуют гелеобразную массу и помогают размягчить стул. А клетчатка из плодов сливы способствует усилению перистальтики кишечника и его опорожнению.
При запорах часто наблюдается нарушение кишечной флоры. Прием препарата способствует росту полезных кишечных бактерий.
Как принимать Фитомуцил Норм?
Пакетик развести в стакане воды или другой жидкости. Полученную смесь выпить и желательно запить ее стаканом питьевой воды без газа, поскольку при приеме препарата организму нужно больше жидкости. Принимать 1 или два раза в день в соответствии со степенью выраженности запора. Утром за полчаса до употребления пищи, вечером - за один час после.
Фитомуцил Норм назначается врачом-проктологом и при геморрое у беременных (для уменьшения нагрузки на геморроидальные вены при дефекации), который особенно часто бывает связан с запорами.
